Les 5 portes, Trouve le chemin de ta spiritualité

 Les 5 portes, Trouve le chemin de ta spiritualité, Fabrice Midal, Editions Flammarion/Versilio, 2022


Fabrice Midal offre un parcours initiatique emprunt de joie, d'anecdotes personnelles, d'optimisme et de couleurs dans ce nouvel ouvrage.

Une première partie nous amène à nous préparer à découvrir ces 5 portes qui nous composent en abordant l'émerveillement, l'ancrage dans le moment présent, être prêt à recevoir (quand on sait qu'on a plutôt tendance à être dans le "donner" que le "recevoir", il semble important de revenir à ce basic...).

Une fois les bases posées, l'auteur propose un test pour connaitre l'équilibrage individuel des 5 portes : il n'y a pas de bon ou de mauvais résultat de test ! Tout le monde a les mêmes ingrédients en soi mais à des doses différentes.




La troisième partie revient à entrer dans la découverte de chaque porte avec ses atouts, ses difficultés, quelle personne l'incarne dans la société et enfin des exercices pour développer ses aptitudes.

Enfin dans une dernière partie, le philosophe nous propose des rituels pour se poser dans une porte de couleur et s'aider dans les difficultés du quotidien.

Alors prêt(e) à voyager à l'intérieur de toi-même et à découvrir les différentes touches de couleur qui te composent ?

Porte rouge : le bonheur d'entrer en relation
Porte bleue : le bonheur de la clarté
Porte blanche : le bonheur d'être pleinement confiant (en paix)
Porte jaune : le bonheur de la plénitude
Porte verte : le bonheur d'agir 

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Bonjour à toi ! Merci d'avoir pris le temps de partager un commentaire sur mon blog. Je prendrai le temps de le lire comme tu as pris le temps de l'écrire. Tu vois, nous sommes vraiment dans le donner-recevoir où chacun fait sa part...Grâce à ton action, les mots continuent à vivre, résonner, voyager à l'intérieur de toi et ça se voit à l'extérieur ! MERCI d'être toi !

Posts les plus consultés de ce blog

Sans [re]père[s]

Image
  Sans [re]père[s] , Avril Laheurte, Editions Maïa, 2024 Cela fait une dizaine d’années que je connais Avril. Nous nous sommes rencontrées alors que nous passions un diplôme d’entraineur d’athlétisme (pour elle), marche nordique (pour moi). Avril avait un petit quelque chose, elle a attiré ma curiosité. Je la sentais lumineuse...de l’intérieur, et de l’extérieur, c’est comme si on avait mis un chapeau sur sa lumière pour ne pas qu’on la voit. Pourtant, il y avait quand même un rai de lumière qui perçait.   Nous sommes restées en contact depuis, par les réseaux, en s’envoyant de petits messages ou en réagissant à nos actualités respectives. Elle a toujours eu un petit mot de soutien dans mon actualité bouleversée et j’ai essayé d’en faire de même lorsque je sens à travers ses écrits que quelque chose se passe ou simplement pour l’encourager dans ses périples cyclistes.   Avril, la lumineuse coiffée…        Lorsque j’ai appris l’écriture de son livre, i...
Read more »

Papa...

Image
  Papa,   Papa est né à Vesoul le ...................... . Cadet d’une famille aimante de 3 garçons (Régis et Joël le précédant), il vit sa jeunesse impacté par le décès de son plus grand frère à la guerre d’Algérie. Garçon intrépide, il aimait aller pêcher dans le Durgeon avec les copains du quartier, grimper aux arbres et faire du vélo sur les routes cabossées. Mémère des Rêpes, sa maman, a plusieurs fois dû aller le chercher à l’hôpital après qu’il ait chuté lors d’une de ses multiples escapades.   Il rentre en apprentissage à 14 ans à l’imprimerie Bon. Papa n’écrivait pas de livres mais en imprimait des centaines et en lisait tout autant. Il aimait nous parler de leur fabrication à travers les histoires de « casse », de « typo » et de « façonnage ». Dans sa jeunesse à l’imprimerie et il y a presque 55 ans, il fait la connaissance de Maman durant le bal du 14 juillet. Après les cascades à vélo, Papa trouvait une nouvelle activité avec les ...
Read more »

La résilience, l'histoire de la maison

Image
  L'autre jour, je flânais sur les réseaux et je tombe sur un post dans lequel une personne expliquait sa journée. En bref, elle avait un RDV hyper-important qu'elle ne pouvait manquer sous aucun prétexte mais sa journée a commencé par une panne de réveil, suivie d'un pneu crevé sur sa voiture, elle décide de prendre le train, qui est en retard, loupe sa correspondance, prend un Uber, arrive en retard au boulot, mais coup de bol son RDV important est également en retard et finalement leur entretien se passe de la meilleure des façons.  Et là, je lis dans les commentaires "oh, wahoouuuu ! Quelle belle résilience ! C'est impressionnant !". Non mais "allooooo?" De quoi on parle là ? Ici, il n'y a aucune résilience : il s'agit de pragmatisme ! A rrêtons d'utiliser le terme de "résilience" à toutes les sauces sans connaitre ce qu'il veut dire et ce qu'il implique de processus ! Pour rappel, "résilience" vient du lat...
Read more »