Change ta fusée d'épaule

  Sans [re]père[s] , Avril Laheurte, Editions Maïa, 2024 Cela fait une dizaine d’années que je connais Avril. Nous nous sommes rencontrées alors que nous passions un diplôme d’entraineur d’athlétisme (pour elle), marche nordique (pour moi). Avril avait un petit quelque chose, elle a attiré ma curiosité. Je la sentais lumineuse...de l’intérieur, et de l’extérieur, c’est comme si on avait mis un chapeau sur sa lumière pour ne pas qu’on la voit. Pourtant, il y avait quand même un rai de lumière qui perçait.   Nous sommes restées en contact depuis, par les réseaux, en s’envoyant de petits messages ou en réagissant à nos actualités respectives. Elle a toujours eu un petit mot de soutien dans mon actualité bouleversée et j’ai essayé d’en faire de même lorsque je sens à travers ses écrits que quelque chose se passe ou simplement pour l’encourager dans ses périples cyclistes.   Avril, la lumineuse coiffée…        Lorsque j’ai appris l’écriture de son livre, il était évident de participer à mo

Les lendemains , Mélissa Da Costa, Le Livre de Poche, 2020 Amande se réfugie dans une petite maison qu'elle loue en Auvergne. Une petite maison dans son jus : avec du papier peint défraîchi, des meubles en bois sombres et imposants, et les restes de vie de l'ancienne propriétaire qui trainent dans les placards. Amande vit le drame d'une vie : perdre celui qu'elle aime alors qu'elle est enceinte de leur enfant...et perdre leur enfant sous le coup de la douleur du choc émotionnel.  Elle perd pied, quitte son travail, sous-loue leur appartement, s'éloigne de la famille, emménage dans la petite maison, s'enferme nuit et jour derrière les murs et volets de la demeure auvergnate pour ne pas voir la vie dehors. Et puis elle trouve des calendriers dans les placards et aussi lors du passage de la fille de l'ancienne propriétaire qui vient débarrasser le grenier de la maison de quelques effets familiaux ainsi que d'un carton plein d'agendas et de calendrie

  La Bibliothèque de Minuit , Matt Haig, Le Livre de Poche, 2022 I magine : tu trouves ta vie difficile et sans intérêt.  Imagine : déjà qu'elle est difficile et sans intérêt, tu perds ton chat, le seul être humain qui t'attendait le soir lorsque tu rentres du travail et qui t'apportait du réconfort.  A cette perte s'ajoute celle de ton emploi " parce que tu n'es pas assez souriante et que tu fais fuir les clients "... C'est ce que vit Nora, ce qu'elle vit avant d'en avoir marre de vivre et de décider de stopper sa vie en se bourrant de médocs pour atterrir dans...une bibliothèque... La Bibliothèque de Minuit . Elle y retrouve Madame Elm, la bibliothécaire de son collège. Une Madame Elm en tout point identique mais qui n'est pas Madame Elm, tout comme cette bibliothèque n'a rien d'une bibliothèque. Elle est une zone intermédiaire entre la vie et la mort, métaphore d'une vie avant minuit, d'un passage à la bibliothèque à 00:0

  Toute épreuve de vie amène son lot de doutes, douleurs, colère, découragement, remise en question, épuisement et fait ressortir notre fragilité . Souvent connotée négativement, la fragilité est pourtant une constituante intrinsèque de la Nature Humaine . Elle est une manière unique de se relier à l'essentiel de l'existence .      La maladie, le deuil, la peur extrême... nous placent face à l'urgence de mettre les choses à plat pour déterminer ce qui est fondamental . C'est intéressant de constater qu'alors que souffle la tempête existentielle, un "néodéveloppement"  fait son apparition (cf Boris Cyrulnik ). Cette nouvelle manière d'aborder la vie propulsée par la puissance des évènements amène, semble-t-il contradictoirement, au développement de la contemplation , composante de la résilience .     La contemplation , d'après le philosophe indien Shankaracharya , "permet à l'individu au travers de l'observation, de se libérer de ses ém